Kamillenöl entspannt die Muskeln
Pflanzliche Medizin ist eine traditionelle Praxis der Behandlung von Krankheiten mit Hilfe von Pflanzen und ihren Extrakten. Dazu gehört auch die Kamille und das Kamillenöl. Wir alle wissen, dass die Menschen in der Antike lange vor dem Aufkommen der medizinischen Wissenschaft und Technologie auf die Wirksamkeit bestimmter Pflanzen und ihrer Extrakte bei der Heilung verschiedener Krankheiten wie Magenschmerzen, Kopfschmerzen, Hautinfektionen sowie bei der Behandlung von Wunden angewiesen waren. Die Verwendung von Kräutern als Heilmittel zur Behandlung vieler Arten von Krankheiten bleibt auch in diesem neuen Jahrtausend populär, in dem bedeutende Fortschritte in der Medizin gemacht wurden, zusammen mit zunehmender Raffinesse in der Medizintechnik und Pharmakologie.
Heutzutage beschränken sich pflanzliche Arzneimittel nicht mehr nur auf die traditionellen frischen oder getrockneten Pflanzen. Sie kommen in Form von Kamillenöl, Kapseln, Pulvern oder Kamillen Tees. Der Duft und die Aromen dieser Kräuter haben therapeutische Vorteile wie die Kamillenpflanze, die mit dem Kamillenöl ein effektives natürliches Muskelrelaxans sein kann.
Medizinische Kamille
Kamille ist in Europa sehr populär und wird seit Jahrtausenden als Behandlung für eine Reihe von Krankheiten wie Schlafstörungen, Stress, Angstzustände, Depressionen, Verdauungsprobleme, Darmbeschwerden, Hautinfektionen oder Entzündungen (einschließlich Ekzeme), Wundheilung, kindliche Koliken, Kinderkrankheiten, Kinderkrankheiten und Windelausschlag verwendet.
Es gibt verschiedene Sorten von Kamillenkräutern. Zu den Kamillensorten mit medizinischen Eigenschaften gehören die Deutsche Kamille (Matricaria Recutita) und die Römische Kamille (Chamaemelum Nobile). Beide Sorten haben die gleichen medizinischen Eigenschaften, aber die deutsche Kamille hat einen weniger bitteren Geschmack, während die römische Kamille für ihren süßen und einzigartigen Duft bekannt ist, besonders wenn sie von der Sonne erwärmt wird. Eine spezielle blaue Ölkomponente, die Azulene genannt wird, ist für ihr süßes, unverwechselbares Aroma verantwortlich. Andere aktive Zusammensetzungen sind Bisabol, Flavonoide, Apiginin, Luteolin, Chamazulen, Matricin und Flavonoide. Aber unabhängig von Sorte und Typ ist das Hauptmerkmal der Kamille ihre beruhigende Wirkung.
Sedative Eigenschaften
Obwohl es eine Reihe von frei verkäuflichen Muskelrelaxantien und Schlaftabletten gibt, die leicht erhältlich sind, bevorzugen einige Leute immer noch die beruhigenden und entspannenden Effekte, die eine Kamillenbehandlung mit sich bringt. Die Kamille ist im Volksmund als Zutat zu Kräuterteepräparaten bekannt, die üblicherweise für ihre milde sedierende Wirkung beworben werden.
Kamille gegen Schlafstörungen
Die beruhigenden Eigenschaften der Kamille werden bei Schlafstörungen und als Muskelrelaxans bei der Behandlung von Krankheiten wie Menstruationsschmerzen, Neuralgien, Zahnschmerzen und Spannungskopfschmerzen eingesetzt. Die Einnahme von Kamillentee vor dem Zubettgehen wird seit langem verwendet, um sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen Schlaf zu erzeugen und fördert einen sehr tiefen, entspannten und erholsamen Schlaf. Abgesehen von der Unterstützung bei der Behandlung von Insomien ist die Blütenessenz der Kamille bekannt dafür, Stress, Anspannung, Angst und Depressionen zu lindern.
Entzündungshemmende Eigenschaften der Kamille
Abgesehen von seinen beruhigenden Eigenschaften, Kamille hat entzündungshemmende Eigenschaften, die nützlich ist bei der Verringerung der Entzündung, die durch Gicht und Arthritis verursacht wird, wenn sie innerlich eingenommen wird. Darüber hinaus kann es auch externe Anwendung haben, wie das Hinzufügen von Kamillenessenz in Ihrem Bad, um Hämorrhoidenprobleme zu lindern; als Kamillenwäsche für entzündete Augen; oder als entzündungshemmendes Mittel für entzündetes Zahnfleisch, entzündete Haut und Halsschmerzen.
Kamille bei Vrdauungsproblemen
Der dritte Effekt der Kamille ist ihre karminative Wirkung, die eine beruhigende Wirkung auf den Magen bewirkt und Verdauungsprobleme lindert, Sodbrennen minimiert, Übersäuerungszustände reduziert und die Bildung von Geschwüren hemmt. Abgesehen davon, dass Kamille als Heilmittel gegen Hysterie und andere nervöse Leiden verwendet wird, ist Kamille für andere Vorteile bekannt, wie z.B. die Wiederbelebung einer verwelkten Pflanze in einer Vase oder wenn sie in einem Garten gepflanzt wird, kann sie die kränkelnden Pflanzen heilen und Krankheiten in anderen Pflanzen verhindern, weshalb sie treffend als „Pflanzenarzt“ bezeichnet wird.
Fazit
Obwohl Kamille als sanfte Arzneipflanze bekannt ist und vor allem in Europa weit verbreitet ist, gibt es beim Menschen nicht genügend zuverlässige Forschung und es gibt viele Berichte über allergische Reaktionen bei Menschen nach dem Verzehr oder dem Kontakt mit Kamillenpräparaten. Es ist am besten, noch immer medizinische Hilfe zu suchen, um mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten zu vermeiden, die zu lebensbedrohlichen Situationen führen können.
Teebaumöl hilft in vielen Fällen
Teebaumöl wird aufgrund seiner dreifachen antibiotischen Eigenschaften in der Erste-Hilfe-Behandlung vielfältig eingesetzt: Es ist ein antivirales, antibakterielles und antimykotisches Mittel. Die Erste-Hilfe-Anwendungen des Öls sind ziemlich einfach, denn wir alle wissen, was wir von einer Erste-Hilfe-Behandlung erwarten können: Wir wissen, dass wir die Substanz zur Desinfektion, zur Heilung von Schnitten und Wunden und zur Linderung von Schmerzen verwenden können.
Eine chronische Erkrankung ist komplexer. Es ist üblich, jemanden mit einer chronischen Erkrankung, wie z.B. Akne, Asthma oder eine Hefeinfektion, zu hören, der sagt, dass „so und so ein Heilmittel“ anfangs funktionierte oder eine Weile wirksam war, und dann kam das Problem zurück. Oder vielleicht wurden die Symptome gemildert, aber nie ganz verschwunden. Das liegt daran, dass viele der Organismen, die für diese Zustände verantwortlich sind, natürlich in unserer Umwelt oder in unserem eigenen Körper vorkommen und so lange im Gleichgewicht gehalten werden, bis sich das Gleichgewicht verschiebt und die Organismen ein Überwachsen erfahren. Das ist, wenn wir einen strengen Akneausbruch, einen Asthmaanfall oder die Symptome der Hefeinfektion erfahren.
Um die chronische Erkrankung wirksam behandeln zu können, müssen wir den Gleichgewichtszustand wiederherstellen, das heißt, wir müssen die Wurzel des Ungleichgewichts behandeln. Ich glaube, dass dies in vielen Fällen durch die Verwendung von Teebaumöl zusammen mit Ernährungsumstellungen erreicht werden kann.
In den meisten Fällen, wenn ich das Gefühl habe, dass eine Erkältung auftritt oder den Ausbruch einer Erkältung spüre (Dinge, die ich nur noch selten erlebe), trage ich einfach Teebaumöl auf meine Schläfen, Kehle und Brust auf, oder wo immer ich die Schmerzen oder die Erkältung verspüre, nehme einen Hustenbonbon mit winzigen Mengen Teebaumöl zu mir, und entferne Zucker aus meiner Ernährung. Ich kaufe auch eine Tüte Orangen und esse sie frei, trinke viel Wasser und bekomme ein paar zusätzliche Stunden Schlaf in der Nacht oder durch Schlafen am Tag. Auch ein heißes Dampfbad mit ein paar Tropfen Teebaumöl wirkt Wunder. Diese Dinge bringen mich normalerweise zu guter Gesundheit zurück.
Teebaumöl aus Australien
Teebaumöl ist ein gelblich/grünlich gefärbtes ätherisches Öl, das aus den Blättern von Melaleuca Alternifolia gewonnen wird. Australische Ureinwohner verwendeten Teebaum für antibiotische, entzündungshemmende, antivirale, insektizide und immunstimulierende Eigenschaften. Das ätherische Öl Dampf destilliert aus seinen Blättern und Zweigen zur Behandlung von Krankheiten wie Erkältung, Wunden, Akne und sogar Keuchhusten. Bekämpft Hautinfektionen, Insektenstiche und kleinere Wunden und ist ein Mittel gegen orale Infektionen.
Das balsamische, holzige, antiseptisch duftende Teebaumöl mit seinen magischen Heilkräften macht es zu einem der besten ätherischen Öle, die Sie in Ihrem Medizinschrank finden können. Neben Lavendelöl kann Teebaumöl auch ohne Trägeröl direkt verwendet werden. Es kann unverdünnt verwendet werden, da es ungiftig und nicht reizend ist. Es ist ideal, um einen Patch-Test durchzuführen, bevor Sie Ihre Haut verwenden. Passt gut zu Lavendel-, Zitronen-, Rosmarin- und Nelkenölen.
Das viel besprochene Öl behandelt vaginale Hefeinfektionen, Plantarwarzen, Warzen und Insektenstiche. Reiben Sie es auf die Kopfhaut, um Nissen, Schuppen und Läuse loszuwerden. Bekämpft Viren, Bakterien und Pilze und stärkt so das Immunsystem, um Infektionskrankheiten abzuwehren. Es kann unverdünnt auf Wunden, kleinen Schnitten und Insektenstichen angewendet werden. Es heilt den betroffenen Bereich, indem es in die Haut eindringt und keine Narben hinterlässt.
Teebaumöl ist ein gutes Mittel gegen Akne. Es heilt die Aknenarben und öffnet die Poren. Ein einziger großer Tropfen Teebaumöl, der auf den Pickel getupft wird, kann ihn schnell aufklären. Wenige Tropfen Teebaumöl zu Ihrem warmen Bad entspannen und verjüngen Sie. Es hilft, hartnäckigen Körpergeruch zu beseitigen und schmerzende Muskeln zu beruhigen. Wenn es dem Wasser in Pools, Whirlpools und Spas zugesetzt wird, kontrolliert es Bakterien.
Massieren Sie einige Tropfen unverdünntes Öl für Fußpilz und Ringwurminfektionen. Das Einatmen von wenigen Tropfen dieses Öls ist eine große Erleichterung bei hartnäckigen Erkältungen, Grippe, Zahnschmerzen und Husten. Ein Tupfer Teebaumöl um die Nase herum öffnet verstopfte Nasennebenhöhlen.
Teebaumöl wurde effektiv zur Behandlung von Abszessen, Blasen, Verbrennungen, Insektenstichen, fettiger Haut, Hautausschlägen, Flecken, Warzen und Wunden eingesetzt. Sie können Teebaumöl verwenden, um Sonnenbrand, Windelausschlag, Zehennagelinfektionen und Probleme mit stinkenden Füßen zu heilen.
Teebaumöl-Eigenschaften wirken als Immunbooster, der dem Körper hilft, den Wirt von Mikroorganismen zu bekämpfen, die zu einer Verringerung der natürlichen Widerstandskraft des Körpers führen.
Nachtkerzenöl – Wirkung
Die meisten Frauen, die an prämenstruellem Syndrom (PMS) oder PMT, wie es oft genannt wird, gelitten haben, wissen sehr wohl um Nachtkerzenöl und wie es zur Veränderung ihrer Symptome eingesetzt werden kann, und viele Ehemänner sind sich dessen Auswirkungen in dieser Hinsicht gleichermaßen bewusst! Jedoch werden Hautpflegeprodukte nicht oft mit diesem Öl in Verbindung gebracht, dennoch wird es von vielen Frauen verwendet, um ihre Haut in gutem Zustand zu halten. Warum ist das so?
Nachtkerzenöl Inhaltsstoffe
Die Hauptbestandteile des Nachtkerzenöls sind Gamma-Linolensäure (GLA) und mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäuren, die vom Körper bei der Regulierung verschiedener biochemischer und hormoneller Prozesse wie der Regulierung der Herzfunktion, der Stimmung und auch der Art und Weise, wie der Körper Insulin verwendet, verwendet werden. Es ist aber auch entzündungshemmend, und das ist wahrscheinlich der Grund, warum es eine so wohltuende Wirkung auf Ihre Haut hat.
Nachtkerzenöl Wirkung
Nachtkerzenöl kann zur Behandlung von Ekzemen und anderen Hauterkrankungen wie Akne und Schuppenflechte, sowohl oral als auch topisch, verwendet werden. Wenn Sie EP-Kapseln verwenden, um die Auswirkungen der Wechseljahre zu reduzieren, und auch unter einer dieser Bedingungen leiden, versuchen Sie, eine Kapsel zu öffnen und sie auf einem der wirksamen Bereiche zu reiben und sie dann zu überwachen. Sie sollten eventuell einen Unterschied zwischen den behandelten und unbehandelten Bereichen feststellen.
Es spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit und hält sie weich, selbst wenn sie den aggressiven Chemikalien ausgesetzt ist, die in Spülmitteln und anderen Reinigungsmitteln enthalten sind. Seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften sind die klassischen Eigenschaften einer Substanz, die benötigt werden, um die Entzündung des Immunsystems zu verhindern oder zu mäßigen, um Auslöser wie die Schäden, die durch Zustände wie Akne verursacht werden, die hauptsächlich durch die bakterielle Infektion der Poren der Haut gefördert werden, die durch überschüssigen Talg oder Hautöl verstopft wurden.
Anwendung von Nachtkerzenöl
Sie können im Nachtkerzenöl reiben, um den entgegengesetzten Effekt zu haben und glatt und zu helfen, die Poren zu säubern, und heilen dann alle mögliche Beschädigung, die durch die Akne zur Haut verursacht wird. Auf diese Weise können Narben, die durch die Pusteln verursacht werden, minimiert werden. Wenn es bei entzündlichen Hauterkrankungen angewendet wird, beruhigt es das brennende Gefühl des Ekzems und hilft, die Rötung und den Juckreiz zu lindern, der bei Akne und Psoriasis auftritt. Das Öl hat sich auch als wirksam bei der Behandlung verschiedener Formen der Dermatitis erwiesen, einschließlich einiger schwerer industrieller Formen der Erkrankung.
Es bietet auch viele andere Vorteile für Ihre Haut, einschließlich der Verjüngung der alten und trockenen Haut, die Beseitigung kleiner Falten um Ihren Mund und Ihre Augen, die dazu beitragen, dass sich Ihre Haut seidig und glatt anfühlt, die Beseitigung kleinerer Unreinheiten, die Glättung und Heilung der Akne-Haut und die Beschleunigung der Verjüngung der von Psoriasis betroffenen Haut.
Natürliche Kräuter zur Steigerung von Ausdauer und Energie
Generell ist das Ausdauerniveau von Person zu Person unterschiedlich. Es hängt auch vom Zustand des Körpers ab, d.h. Alter, Geschlecht und Bedingungen wie Verletzungen des Körpers. Aber nach allem, was gesagt wurde, bleibt die Tatsache bestehen, dass sie durch ständige und bewusste Anstrengungen erhöht werden kann.
Sie fragen sich, wie Sie Ihre Ausdauer auf natürliche Weise steigern können, ohne den Körper zu schädigen oder Stress zu verursachen? Kräuter und Kräuter Öl für Energie und Ausdauer wirken auf unterschiedliche Weise, obwohl sie eines gemeinsam haben: die Förderung des Wohlbefindens. Anders als Koffein oder chemisch verarbeitete Stimulanzen, haben natürliche Energiekräuter und Kräuter Öle in den meisten Fällen keine Nebenwirkungen. Sie verbessern tatsächlich die allgemeine Gesundheit. Sie nähren und tonisieren verschiedene Körpersysteme, schaffen einen Gleichgewichtszustand und unterstützen den Körper in Zeiten körperlicher und geistiger Belastung.
Wie wirken die Kräuter Öle
Einige Kräuter Öle für Ausdauer und Energie arbeiten, indem sie die Durchblutung erhöhen und dadurch das Herz stärken, Sauerstoff und Nährstoffe an alle Organe des Körpers verteilen und die Gehirndurchblutung verbessern. Andere, manchmal auch als adaptogene Kräuter bekannt, nähren und balancieren die Nebennierenrinde. Sie sind wichtig bei chronischer Müdigkeit oder anhaltendem Stress, sei es durch Arbeit und Aktivität, sei es durch Depressionen und Angstzustände.
Andere natürliche Energiekräuter sind vorteilhaft für das Nervensystem, in der Regel von ihrem Gehalt an ätherischen Ölen. Ätherische Öle straffen nicht nur das Nervensystem, sondern stimulieren auch das gesamte Gewebe und verbessern oft die Verdauung und die Gesundheit der Atemwege, was indirekt dazu beiträgt, die Energie auf natürliche Weise zu erhöhen.
Energie Kräuter:
- Ginseng Sibirischer Ginseng ist eines der bekanntesten Kräuter für Ausdauer. Es wurde als Adaptogen anerkannt, das den Körper in Stresssituationen unterstützt, und wurde von vielen Kulturen für physische Energie und mentale Stimulation verwendet. Ginseng ist vorteilhaft bei Erschöpfung und Depressionen.
- Ginkgo Dieses uralte ayurvedische und chinesische Kraut wirkt durch die Erhöhung der Durchblutung, die Verbesserung der körperlichen Aktivität, Konzentration und mentale Ausdauer.
- Ingwer-Ingwer ist reich an stimulierenden ätherischen Ölen, die Energie durch den Körper transportieren und die Durchblutung fördern. Ingwer unterstützt das Herz-Kreislauf-System, die Gesundheit des Gehirns und die Verdauung.
- Astralagus Dieses Kraut wird häufig in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwendet. Es aktiviert die Immunfunktion, nährt die Nebennieren und verbessert die Stoffwechselfunktion. Astralagus ist ein uraltes Heilmittel zur Steigerung der Ausdauer.
- Pfefferminze Dieses sanfte, aber anregende Kraut ist reich an ätherischen Ölen. Es fördert das Gleichgewicht und das Wohlbefinden, reduziert Stress und stimuliert gleichzeitig das Nervensystem und das Verdauungssystem.
- Süßholz Dieses Kraut ist eines der besten Kräuter für Stress. Es wirkt sich positiv auf die Nebennierenrinde aus und hilft dem Körper in Zeiten von Nebennierenerschöpfung, Hunger und Durst. Es hilft auch bei der Normalisierung der Nebennierenfunktion nach der Einnahme von Steroid- oder Kortisonpräparaten. Lakritz sollte nicht für Personen mit hohem Blutdruck eingenommen werden.
- Gotu Kola Von allen Kräutern für Ausdauer ist gotu kola das wirksamste Mittel für sofortige Energie. Es ist auch ein traditionelles ayurvedisches Kraut zur Stimulierung des Bewusstseins. Reich an ätherischen Ölen ist Gotu Kola bekannt dafür, die körperliche Ausdauer und den mentalen Fokus zu erhöhen.
- Borretsch Wie Süßholz wirkt dieses natürliche Energiekraut auf die Nebennierenrinde. Borretsch ist ein nahrhaftes Tonikum. , erhöht aber nicht den Blutdruck wie zum Beispiel Lakritz.
Ätherische Öle – ein besonders Geschenk?
Das Verschenken von ätherischen Ölen oder Zubereitungen, die mit ihnen hergestellt wurden, ist ein Akt, der im Mittelalter das Leben des Empfängers gerettet haben könnte. Im 14. Jahrhundert wird berichtet, dass französische Diebe sich mit ätherischen Ölen wie Rosmarin und Nelken einreiben, bevor sie die toten Opfer des Schwarzen Todes berauben. Anscheinend hat sie das vor der tödlichen Krankheit bewahrt. Sie müssen sehr verzweifelt gewesen sein, aber sie schienen die richtigen Substanzen gewählt zu haben, wenn die Geschichte wahr ist.
Ätherische Öle werden vielfach in der Parfümerie, Aromatherapie und in der Kosmetik verwendet, aber auch ihre antibakteriellen Eigenschaften sollten nicht unterschätzt werden. Auch wenn der Schwarze Tod und die Große Pest glücklicherweise Epidemien der Vergangenheit sind, können Sie durch die Verwendung einer Creme mit ätherischen Ölen im Gesicht und Körper dazu beitragen, bakterielle Infektionen zu verhindern, wie z.B. solche, die Akne und andere ähnliche Zustände verursachen.
Ätherische Öle – was ist das?
Ätherische Öle werden als solche bezeichnet, nicht weil sie in irgendeiner Weise notwendig sind, sondern weil man glaubte, dass sie die“Essenz“ der Pflanze liefern, aus der sie entnommen wurden. Sie werden durch Pulverisierung der Pflanze und anschließende Destillation des ätherischen Öls mit heißem Wasser oder einer Technik, die als Dampfdestillation bekannt ist, extrahiert.
Eine andere Technik wird in z.B. bei Zitrusfrüchten verwendet. Nach dem Abkratzen der Schale wird sie dann gepresst, um die Flüssigkeit zu extrahieren, die übrig bleibt, damit sich Öl und Wasser trennen können. Das Öl kann von oben abgegossen werden, da es weniger wiegt als das Wasser.
Verwendung der ätherischen Öle
Obwohl solche Öle früher verwendet wurden, um Infektionen verschiedener Art zu vermeiden, werden sie heute für eine Reihe weltlicherer Zwecke verwendet, wie z.B. in Duftkerzen und Aromatherapie. Sie werden jedoch auch bei der Herstellung einer Vielzahl von kosmetischen Shampoos, Cremes und Deodorants verwendet, die das Parfüm und die antibakteriellen, reinigenden und revitalisierenden Eigenschaften der ätherischen Öle einer Vielzahl natürlicher Quellen wie Zitrone, Rosmarin, Wacholder und Sandelholz nutzen.
Was gibt es Besseres als ein ätherisches Öl in Form einer göttlichen Pflegecreme, die Anti-Aging und antibakterielle Eigenschaften für Gesicht und Körper Ihrer Liebsten bietet, oder ein fabelhaftes Haarpflegeset, angereichert mit ätherischen Ölen, das alle Spuren von Schuppen entfernt und ihrem Haar ein schönes erotisches Aroma verleiht. Ätherische Öle gibt es in vielen Formen und Düften.
ätherische Öle in der Haarpflege
Apropos Haarpflege, ätherische Öle können als Grundlage für eine breite Palette von Haarpflegeprodukten verwendet werden, von Shampoos und Conditionern bis hin zu Haarmasken, die alle so konzipiert und sorgfältig formuliert sind, dass sie Ihr Haar vor den schädlichen Auswirkungen der übermäßigen Sonneneinstrahlung und der Exposition gegenüber dem Salzwasser des Meeres und dem Chlor von Schwimmbädern schützen. Möglicherweise sind die antibakteriellen Eigenschaften der hier verwendeten ätherischen Öle sekundär zu ihrem wunderbaren Duft und ihren vitalisierenden Eigenschaften.
ätherische Öle als Badeöl
Entspannen Sie sich in einem Aromatherapiebad, indem Sie ätherische Badeöle aus Lavendel verwenden, um sich zu entspannen und Borretsch, um Ihre Haut feucht und geschmeidig zu halten, vielleicht mit einem Badegel, das Geranie und Teebaumöl enthält, waschen und mit einem Shampoo und Conditioner, die Angelika und Ylang-Ylang enthalten, abschließen, um Ihr beschädigtes Haar zu reparieren. Zum Abschluss glätten Sie ein himmlisches Nachtserum in Ihre Haut, das die ätherischen Öle von Geranie, Sonnenblume und Anti-Aging Helichrysum enthält, um Ihre Haut jugendlich und geschmeidig zu erhalten.
Pfefferminzöl ist vielseitig einsetzbar
Das ätherische Pfefferminzöl hat eine lange Tradition in der menschlichen Kultur. Die Familie der Minzpflanzen ist seit der Vorgeschichte vom Menschen für ihre Nützlichkeit und angenehmen Eigenschaften anerkannt. Es besteht aus gewöhnlichen, invasiven Pflanzen, die schattige, feuchte Gebiete bevorzugen. Die Arten teilen sich häufig in Untergruppen auf und kreuzen sich mit anderen Arten in freier Wildbahn. Das macht es sehr schwierig, die Gesamtzahl der Arten richtig zu bestimmen. Die Pfefferminze selbst ist das Ergebnis einer Kreuzung von Grüner Minze und Wasserminze.
Die Pfefferminze galt in der Antike als eine der besten Minzen der Menschheit. Die Griechen und Römer bedeckten ihre Böden mit Pfefferminzblättern als natürliches Desodorierungsmittel. Der scharfe, kühle Geruch von ätherischem Pfefferminzöl dringt in den Raum ein. Es wurde auch von antiken Philosophen und Gelehrten als hervorragendes Lernmittel angesehen. Die moderne Forschung hat gezeigt, dass dies richtig ist. Der Geruch von Pfefferminze fördert nachweislich das Lernen und Gedächtnis.
Pfefferminze ist ein bekanntes und beliebtes Kraut. Es wird für Aromen, Düfte und verschiedene praktische Zwecke verwendet. Es ist in der gesamten Menschheitsgeschichte bekannt und verwendet worden. Alte Traditionen verehrten ihren kraftvollen Duft und ihre heilkräftigen Eigenschaften. Es wird nach wie vor für religiöse und spirituelle Zwecke sowie für therapeutische und medizinische Zwecke verwendet. Das ätherische Pfefferminzöl ist ein wichtiges Öl, das jedem, der Aromatherapie, Ritual oder Massage praktiziert, gehören sollte.
In der Aromatherapie werden Minzöle intensiv genutzt. Sie haben eine breite Palette von Eigenschaften und eine sehr nützliche. Es wirkt anregend und entspannend zugleich. Der Duft hilft, Spannungen und Ängste abzubauen und die Muskeln zu entspannen. Es bietet auch milde Stimulation für den Geist. Es hat sich in wissenschaftlichen Studien gezeigt, dass es das Gedächtnis und die Lernhilfe wesentlich verbessert. Diese Eigenschaft ist seit dem alten Rom bekannt, als einige Studenten Kränze aus Pfefferminze trugen, um ihr Lernen zu verbessern.
Qualitäts-Masseure kennen die vielen Vorteile des Minzöls bei der Massage. Der würzige, kühle Duft ist den meisten Kunden vertraut. Es ist beruhigend und entspannend. Darüber hinaus hilft es den Muskeln, sich zu entspannen und fördert die Durchblutung. All dies trägt dazu bei, die Erfahrung und den Nutzen der Massage zu verbessern. Die verbesserte Durchblutung und Entspannung maximiert die positiven Effekte der Massage.
Die Bestellung von hochwertigen ätherischen Ölen ist der Schlüssel zu guten Ergebnissen. Minderwertige Öle werden verdünnt oder aus minderwertigen Pflanzen gewonnen. Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Öle bei einem Qualitätsanbieter mit gutem Ruf bestellen. Bereiten Sie sich darauf vor, für die stark gestiegene Qualität etwas mehr zu bezahlen. Während der Preis pro Einheit höher sein kann, sparen Sie langfristig Geld. Viel weniger hochwertiges Öl wird für eine optimale Wirkung benötigt.
Träger sind milde, sogenannte neutrale ätherische Öle. Traubenkerne, Avocado, Mandel-, Primel- und Jojoba-Öle sind beliebte Trägeröle. Sie „tragen“ das ätherische Öl zu Haut und Luft. Sie sind ein notwendiger Bestandteil, da viele aktive ätherische Öle in voller Konzentration schädlich oder schädlich sein können.
Einige von ihnen haben eigene therapeutische Wirkungen. Zum Beispiel sind Mandel- und Avocadoöle ausgezeichnete Träger für eine Massagemischung. Ihr milder Duft ist komplementär zur Minze und sie haben ausgezeichnete pflegende Eigenschaften für die Haut. Achten Sie darauf, das beste Trägeröl für Ihren Verwendungszweck auszuwählen. Es wird die Ergebnisse und die Freude an der Erfahrung erheblich verbessern.
Lavendel – die Königin der Käuter
Mögen Sie den Duft von Lavendel? Wenn ja, dann sind Sie nicht allein, denn Lavendel gehört weltweit zu den beliebtesten Kräutern. Lavendel erhalten Sie in getrockneter Form oder als Lavendelöl. Lavendelöl ist in vielen kosmetischen Produkten enthalten. Es enthält Linalool und Linaloolacetat, die eine wichtige Rolle im Heilungsprozess spielen.
Als eines der beliebtesten aromatischen Kräuter wurde Lavendel im Laufe der Jahrhunderte kultiviert und verwendet. In der Antike benutzten die Ägypter Lavendel in Weihrauch und Parfüm und es wurde sogar bei der Mumifizierung verwendet. Die Araber, Griechen und Römer benutzten Lavendel als Opfergabe für ihre Götter.
Wegen seiner Tendenz, ein ätherisches Öl von besserer Qualität zu liefern, gilt echter Lavendel, der in den französischen und mediterranen Alpen in Höhen von 6.000 Fuß wächst, als das wirksamste dieser aromatischen Kräuter.
Verwendung von Lavendelöl
Als ätherisches Öl in der heutigen Gesellschaft wird Lavendel sowohl innerlich als auch äußerlich für eine Reihe von Bedingungen verwendet. Lavendelöl wirkt:
- antibakteriell
- antiseptisch
- beruhigend
- stimulierend
- krampflösend.
Lavendelöl wir in vielen kosmetischen Produkten genutzt. Es wurde auch verwendet, um Infektionen im Kindesalter vorzubeugen und Wutanfälle bei Kindern zu lindern.
Die häufigsten Verwendungszwecke von Lavendel sind: Behandlung von Verbrennungen (von leichten bis hin zu Verbrühungen), Ekzemen, Schürfwunden, Schürfwunden, Schnitten, Entzündungen, Dermatitis, Kopfschmerzen, Migräne, Ohnmacht, Übelkeit, Schlaflosigkeit, bakterielle Infektionen, Furunkel, Akne, Arthritis und Rheuma.
Beruhigende Wirkung von Lavendel
Sowohl Menschen als auch Tiere erleben beim Einatmen von Lavendel eine beruhigende Wirkung, die die beruhigende Wirkung der Geranien- und Pfefferminzpflanzen stark begünstigt. Dieses ist vermutlich der Grund, warum diese aromatischen Kräuter für eine Vielzahl von Anwendungen von der Behandlung von Depressionen und Schlafstörungen bis hin zur Behandlung des prämenstruellen Syndroms bevorzugt werden.
Lavendelöl in der Kosmetik
Lavendel Schönheits- und Badeprodukte, die nur für externe Zwecke verwendet werden sollen, sind oft in Geschenkkörben erhältlich. Ein wunderbares Geschenk für jede Gelegenheit. Zusätzlich zu seiner Verwendung in Aromatherapieprodukten und -behandlungen kann Lavendel zur gezielten Behandlung von Depressionen verwendet werden.
Lavendelöl in Haushalt und Küche
Im Laufe der Geschichte hat Lavendel seinen Weg in die Häuser vieler historischer Persönlichkeiten gefunden. Königin Victoria bestand darauf, dass ihre Möbel und Fußböden mit Lavendel gereinigt werden, um die Räume in ihrem Schloss aufzufrischen. Königin Elisabeth I. von England genoss es, Lavendeltee zu trinken, um ihre Migräne und andere Krankheiten zu lindern. Während des Ersten Weltkrieges behandelten Krankenschwestern verletzte Soldaten, indem sie ihre Wunden mit einem antiseptischen Waschmittel waschen, das Lavendel enthielt.
Kochen mit Lavendel
Lavendel ist ein erstaunlich vielseitiges Kraut, das auch zum Kochen verwendet wird – nicht nur zu Hause, sondern auch in vielen gehobenen Restaurants. Ein Mitglied der Familie der Minze, Lavendelblüten sind wunderbare Geschmacksverstärker, die auch dem Aussehen der Nahrung hinzufügen können. Lavendelblüten und -blätter können frisch geschnitten verwendet werden; ihre Knospen und Stängel können vor Gebrauch getrocknet werden.
Es ist am besten, Lavendel mit anderen Kräutern, wie Fenchel, Oregano und Bohnenkraut zu verwenden, und es kann auch mit seinen anderen Minze-Cousins (Rosmarin, Salbei und Thymian) verwendet werden. Lavendel hat ein extrem starkes Aroma, deshalb muss es sparsam verwendet werden.
Lavendelöl Seife
Seit vielen Jahren wird Lavendelöl verwendet, um sichere und natürliche Schönheitsprodukte, Massageöle und natürlich auch Seifen und Körperwaschmittel herzustellen.
Viele Seifen und Körperwaschmittel auf dem Markt sind voll von Chemikalien und nicht-natürlichen Inhaltsstoffen, die nicht gut für Ihre Haut sind. Diese Inhaltsstoffe mögen zwar Massenmärkte ansprechen, sind aber nicht wirklich eine gesunde und umweltfreundliche Art und Weise, eine gesunde Reinigung zu finden.
Lavendelöl erlangte Anerkennung, als die Aromatherapie populär wurde. Berühmt für seine natürlichen beruhigenden Eigenschaften, werden Sie vielleicht angenehm überrascht sein, zu entdecken, dass dieses Öl häufig zur Behandlung von Verbrennungen, Hautabschürfungen und Irritationen verwendet wird. Es handelt sich um eine natürliche Weiterentwicklung der Verwendung von Lavendelöl bei der Herstellung von Seifen und Körperwaschmitteln.
Wie bei allen marktgängigen Produkten gibt es natürliche und unnatürliche Versionen. Einfach ein Stück Lavendelseife zu kaufen, bedeutet nicht, dass Sie ein gesundes und natürliches Produkt erhalten. Während Lavendelöl auf dem Etikett der Inhaltsstoffe aufgeführt sein kann, können Sie auch eine Vielzahl anderer Chemikalien entdecken, die zur Herstellung der Seife verwendet werden, sowie künstliche Farben und Düfte.
Allerdings finden Sie hier eine rein natürliche Lavendelseife, die nicht-chemische Inhaltsstoffe verwendet, um die heilende Wirkung des Lavendelöls zu verstärken. Oft wird Lavendelöl mit Ziegenmilch kombiniert, um trockene Haut oder Haferflocken zu verbessern, wenn es als Körperpeeling oder Peeling verwendet wird. In der Tat werden Sie überrascht sein, wie viele natürliche Seifen ein wenig Lavendelöl bereits verwenden, um bei der Pflege von Hauterkrankungen wie Akne, Rötung oder übermäßiger Trockenheit zu helfen.
Lavendelölseifen werden wegen der heilenden Eigenschaften des ätherischen Öls sehr geschätzt, daher ist es durchaus üblich, sie in Natur- und Bio-Fachgeschäften zu finden. Es kann mit vielen anderen Zutaten kombiniert werden, je nach Bedarf. Es ist jedoch wegen seiner beruhigenden und heilenden Wirkung sehr begehrt und wird in der Aromatherapie häufig in Körperwäschen, Seifen und Schaumbädern eingesetzt.
Lavendelöl ein altes Haushaltsmittel
Trinken Sie doch einfach mal eine Tasse Lavendel Tee und spüren nach, wie der Tee wirkt. Die Lavendelblüte enthalt das ätherische Lavendelöl. Historisch gesehen wurde Lavendelöl zur Behandlung aller Arten von Beschwerden verwendet, von Magenbeschwerden bis hin zu Kopfschmerzen und Antiseptika. Ich trinke es nur, weil es gut und entspannend ist.
Lavendelöl wird seit der Antike genutzt
Ägypter, Römer, Griechen und Araber haben Lavendel verwendet. Sie haben den sogenannten englischen Lavendel verwendet. Es wurde und wird für Medizin, Kosmetik, Massageöle und sogar Einbalsamierung verwendet. Im Mittelalter dachte man, dass Lavendel vor der Pest und Cholera schützen würde, und es gibt einige historische Beweise dafür, dass es das tatsächlich getan hat. Darüber hinaus wurde Lavendelöl als Antiseptikum zur Reinigung von Krankenzimmern, zur Behandlung von Kopfläusen und Flöhe, zum Schutz vor anderen Insekten, zur Behandlung von Migräne, Kopfschmerzen und Verbrennungen sowie zur Einschlafbehandlung eingesetzt. Lavendel wurde auch für seinen Duft in Seifen, Potpourris und Parfüms verwendet.
Getrockneter Lavendel ist in gebündelten Sträußen oder losen Blüten erhältlich. Lavendelfarmen gibt es in den vielen Ländern. Sie bieten in der Regel frische Sträuße oder getrocknete Sträuße an. Die Erntezeit für den Lavendel ist Juni und Juli. Um Farmen in Ihrer Nähe zu finden, suchen Sie einfach bei Google nach „Lavendelfarmen“. Oftmals bieten diese Bauernhöfe auch handwerkliche Produkte aus Lavendel an.
Lavendelsträuße trocknen
Sie können den Lavendel auch selbst anbauen und dann trocknen. Lavendel braucht viel Sonne und wenig Wasser. Lavendel Schmetterlinge an. Es gibt zahlreiche Sorten von Lavendel, aber der englische Lavendel produziert schöne, violette Blüten.
Die Pflanzen sind bereit zum Pflücken und Trocknen, kurz bevor sich die Blüten öffnen. Wenn Sie warten, bis die Blütenblätter vollständig geöffnet sind, fallen sie nach dem Trocknen ab. Wenn die Stängel lilafarbene, lange, unscharf aussehende Enden (Kelche genannt) haben, sind sie bereit zum Pflücken. Schneiden Sie die Stiele so lange wie möglich, binden Sie sie zu Bündeln zusammen und hängen Sie sie kopfüber in einem warmen, trockenen, dunklen Raum mit guter Luftzirkulation. Es wird mehrere Wochen dauern, bis die Stängel und Blüten gründlich getrocknet sind. Wickeln Sie gestielte Blumensträuße in Tissue ein und lagern Sie sie in einer Schublade oder in Streifenknospen und lagern Sie sie in luftdichten Glas- oder Keramikbehältern zur späteren Verwendung.
