Massage-Öl für die Massage-Therapie
Massageöl ist eine großartige Ergänzung zu jeder Massageerfahrung. Es erhöht nicht nur den entspannenden Charakter der Massage-Therapie-Sitzung, sondern auch die heilende Wirkung der Massage. Die Verwendung von Massageöl ist keine neue Idee. Homer, Plato, Sokrates – alle diese Männer verwiesen auf die Verwendung von Massageöl als Hilfsmittel zur Schmerzlinderung in ihren Schriften. Heute ist die Schmerzlinderung ein Grund für die Verwendung von Massageöl. Andere sind die Erleichterung von mehr Gleitmassage, Hauternährung und die Förderung der Gesundheit im Allgemeinen.
Massageöl ist wichtig bei der therapeutischen Massage
Im Großen und Ganzen beinhaltet die Massage die Techniken des Knetens oder Reibens der Körperteile mit Hilfe von Lotion oder Öl. Diese Medien helfen, die Nerven zu stimulieren, die Durchblutung zu verbessern und die Muskeln zu entspannen. Die als therapeutisch bekannte Massage wird in allen Teilen der Welt praktiziert. Es ist bekannt, dass es neben den körperlichen Vorteilen, die es bietet, auch Seelenfrieden und Emotionen hervorruft. Massage-Therapie, wie sie oft angesprochen wird, fördert eine heilende Wirkung, die Stress loslässt. Um einen weiteren Beitrag zu einer allgemeinen heilenden Wirkung auf Körper, Geist und Herz zu leisten, werden spezielle Öle verwendet. Jedes der Öle hat seine besonderen Eigenschaften. Einige von ihnen bestehen aus den beruhigenden Eigenschaften, den entspannenden Eigenschaften, den erotischen Eigenschaften und natürlich den heilenden Eigenschaften.Wie wählt man ein Massageöl für die Massagetherapie?
Wählen Sie zunächst ein kaltgepresstes oder expellergepresstes Öl. Beide haben den geringsten Verarbeitungsaufwand und halten am längsten. Verhindern Sie, dass sie verderben, indem Sie sie an einem kühlen Ort aufbewahren und monatlich 300 IE Vitamin E pro Liter Öl zugeben. Zusätzlich können ätherische Öle oder Öle, die aus verschiedenen Pflanzen, Wurzeln oder Samen destilliert werden, hinzugefügt werden. Lassen Sie sich von einem Fachmann über eine gute Kombination beraten.Einige Öle zur Auswahl für die Massage-Therapie gehören:
Für die Massage-Therapie haben Sie eine Vielzahl von Möglichkeiten. Im Folgenden sind die verschiedenen Öle aufgeführt, die üblicherweise verwendet werden.- Süßes Mandelöl – Entzündungshemmend, leicht und gut für die meisten Hauttypen, besonders für trockene Haut.
- Aprikosenkernöl – Reduziert Stress, sorgt für Ausgeglichenheit und ist gut für alle Hauttypen, besonders für vorzeitig alternde Haut.
- Avocadoöl – Dies ist ein schweres Öl, das am besten mit einer Rate von 10% in einem leichteren Öl verdünnt wird.
- Borretschöl – Gut für Ekzeme und Psoriasis, es dringt ein, regeneriert und stimuliert.
- Rizinusöl – Ein dickflüssiges, klebriges Öl, das gut zum Herausziehen von Giftstoffen und zur Anwendung auf Narbengewebe geeignet ist. Am besten in einem Wickel.
- Kokosnussöl – Ein dickes, schweres Öl, das vor Gebrauch erwärmt werden sollte. Gut für rissige Haut.
- Emu-Öl – Entzündungshemmend und wird bei Arthritis, Muskelkater, Prellungen und Ekzemen eingesetzt. Kann die Poren verstopfen.
- Traubenkernöl – Nicht allergen und für alle Hauttypen geeignet.
- Jojobaöl – Ein penetrierendes, antibakterielles Öl gegen Ekzeme und Akne.
- Kukui-Nussöl – Antibakteriell, antioxidativ, entzündungshemmend, leicht und leicht wärmend.
- Olivenöl – Hat eine wärmende Wirkung und lindert die Steifigkeit.
- Weizenkeimöl – ist reich an Vitamin E und den essentiellen Fettsäuren. Es hilft bei der Heilung von Narbengewebe, Dehnungsstreifen, sonnengeschädigter Haut, bei der Verbesserung der Durchblutung und bei der Behandlung von Dermatitissymptomen.
- Haselnussöl – ist ein bester Feuchtigkeitsspender, der die Haut strafft und strafft und gleichzeitig die Regeneration der Zellen unterstützt und die Kapillaren verbessert.
